חיובי סדרת מאמרים וטיפים בתחום הטיפול
מאמר על סימפטומים של דיכאון
דיכאון- מה הם הסימפטומים?:
ישנם כמה סימפטומים של דיכאון שצריכים להדליק נורה אדומה אצל מי שסובל מדיכאון וכמובן אצל מי שנמצא בסביבת המדוכא וער לשינויים השונים שעוברים עליו. כמובן שישנם הרבה מאד סימפטומים של דיכאון, מרכזיים מתוכם מפורטים להלן:
סימפטומים של דיכאון:
- מצב רוח "שטוח"- דיכאון לא תמיד בא לידי ביטוי בבכי קורע לב ומצב רוח רע במיוחד. לא ולא. בדרך כלל דיכאון מלווה באדישות מסוימים של המדוכא כלפי החיים, חוסר חשק ליזום ולעשות, חוסר עניין וכדומה. לכן, שימו לב גם לשינוי כזה.
- שינוי ברמת התפקוד- מדוכאים רבים לא מצליחים לתפקד כפי שהיו יכולים לפני התפרצות הדיכאון. ישנה בדרך כלל נסיגה במספר תחומי חיים כמו למשל- הישגים בעבודה ובלימודים, תקשורת עם חברים ומשפחה וכך הלאה.
- מדוכאים רבים סובלים משינויים בתדירות ורצף השינה שלהם. לא תמיד השינוי הוא קבוע ובאותו הכיוון עבור כל מי שבדיכאון אך בהחלט ניתן לצפות בשינוי כלשהו בתחום זה.
מציאת מענה:
סימפטומים של דיכאון הינם רבים ומסועפים יותר מאלו שפורטו לעיל. בכל אופן, אם אתם חושדים שקרוב אליכם סובל מדיכאון או אולי אתם ממש, יש לפנות בהקדם למטפל שייתן סיוע. דיכאון בהחלט ניתן לשינוי.